Et oui même si on est pas assez grosse pour faire des régimes draconiens, manger simplement équilibré nous suffit pour garder la ligne, il faut quand même ajouter une chose essentielle pour obtenir et garder un corps de rêve : Le sport ! C'est bien beau...

Je pense que vous avez déjà entendu cela plus d'une fois : Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée ! Je suis totalement d'accord sur ce principe. Et encore plus quand on essaie de faire un "régime". Il faut tenir jusqu'au repas...

Salut les girls ! (and boys) Je suis loin d'être une pro des blogs, d'ailleurs j'en ai encore jamais écrit, c'est mon tout premier ! Je ressentais le besoin de me sentir moins seule dans ma mission. En effet, j'ai 30 ans à ce jour (31 dans moins d'1 mois...